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THE BEST OF YOU

WEEKEND ESPERIENZIALE PER LA CRESCITA PERSONALE
3 giornate in full immersion
20 ore di formazione

 20 ore totali di formazione

 3 giornate in presenza

 Materiali di approfondimento

 Accesso alla community

€110 per iscrizioni di gruppo
e studenti (anche due persone)

“Io, di me, farò una rivoluzione”

Laboratorio Esperienziale Intensivo

La Scuola della Felicità ha deciso di accogliere tutte le richieste ricevute nel corso di questi cinque anni trascorsi insieme e creare un LABORATORIO ESPERIENZIALE, INTENSIVO, interamente dedicato:

  • all’AMORE PER SE STESSI
  • all’AUTOSTIMA
  • alla GESTIONE delle EMOZIONI
  • alla CRESCITA PERSONALE
  • al potenziamento delle proprie RISORSE
  • al SUPERAMENTO dei propri limiti
  • alla definizione di OBIETTIVI chiari e REALIZZABILI.

Abbiamo pensato a un’ESPERIENZA che permetta a chi vi partecipa di SENTIRE, fin da subito, un risveglio della propria FORZA INTERIORE unitamente a un profondo SENSO DI ARMONIA.

Quello che faremo, anzi quello che farai è tirar fuori il MEGLIO DI TE!

Abbiamo un intero weekend, il 13/14/15 Novembre 2020, per condurci dallo stato presente allo STATO DESIDERATO.

Versione migliore di te

A chi è rivolto?

  • A chiunque abbia voglia di entrare in CONTATTO con il proprio SE’ più profondo;
  • A chi ha bisogno di ricominciare ad AMARSI e a prendersi cura di sé;
  • A chi vuole sperimentare la potenza generata dall’armonia tra CORPO e MENTE nel QUI e ORA;
  • A chi vuole lavorare sui propri limiti, sulle proprie ansie e tensioni per lasciarle andare e fare spazio a nuova dirompente ENERGIA VITALE;
  • A chi vuole intraprendere il cammino per raggiungere i propri OBIETTIVI PERSONALI partendo proprio da qui, un primo passo insieme… verso lo STATO DESIDERATO;
  • A chi vuole prepararsi ad affrontare questo nuovo inizio con CONSAPEVOLEZZA della propria ENERGIA VITALE;
  • A chi vuole conoscere le dinamiche di una COMUNICAZIONE EFFICACE negli ambiti più importanti della propria vita: scuola, lavoro, famiglia, amore;

Modalità di svolgimento

Gli incontri si svolgeranno presso La Scuola della Felicità (Via Beatillo 16)

13 novembre | 16.00/20.30
14 novembre | 09.30/19.00
15 novembre | 09.30/19.00

IL PROGRAMMA

1° Giorno
Venerdì 13 Novembre START Ore 16,00

Ore 16,00/18,30

“Piacere: io sono io”

Esercizi di consapevolezza del proprio sé:

  • Quali sono i miei VALORI
  • Quali sono le mie risorse e quali le mie AREE DI MIGLIORAMENTO?
  • Quali sono le mie personali CONVINZIONI limitanti e quali quelle potenzianti?
  • In che modo le mie convinzioni condizionano le mie azioni e i risultati collegati ad esse?
  • Analisi dello stato presente e dello STATO DESIDERATO.

Ore 18,00/18,30

Pausa caffè

Ore 18,30/20,00

“IO nell’UNIVERSO”

  • Esercizi di consapevolezza:
    la nostra incredibile ENERGIA, la POTENZA dei nostri PENSIERI, il VALORE delle PAROLE che scegliamo di usare, la FORZA dell’UNIONE CON L’ALTRO.
  • Alla riscoperta delle tue PASSIONI più profonde.
  • Cosa è davvero importante per me? La RISPOSTA che guida ogni azione, alla base di ogni TUA scelta e/o decisione.
  • Qual è davvero la VITA che desideri?
  • Cosa ostacola la totale espressione del tuo ESSERE?
  • Come sviluppare l’autostima da adulti.
  • Rimettiamoci in contatto con i nostri valori più profondi
  • Ristrutturiamo il nostro dialogo interiore: come trasformare una comunicazione interna depotenziante in comunicazione potenziante.

Ore 20,00/20,30

Momento di feedback, condivisione e gratitudine consapevole

2° Giorno
Sabato 14 Novembre START Ore 09,30

Ore 09,30/11,00

“Ritorno alle origini”

  • I cinque SENSI
  • Il TUO corpo TI PARLA, imparare ad ascoltare il proprio linguaggio inconscio e a decodificare i messaggi che esso ci invia.
  • Esercizi di CONTATTO con l’io bambino e la sua libertà istintiva
  • L’ARTE del gioco. Giochi in solitaria e in gruppo per riscoprire risorse dimenticate.

Ore 11,00/11,30

Pausa Caffè

Ore 11,30/13,30

“Quanto bene mi voglio?”

  • Autostima: cos’è?
  • Gli effetti che la sua assenza o la sua presenza possono avere sulla qualità della nostra vita.
  • Il momento in cui impariamo ad amarci o, al contrario, a attribuire poco valore a noi stessi.
  • Come sviluppare l’autostima da adulti.

Ore 13,30/15,15

Pausa pranzo

Ore 15,30/17,30

“Il CAMBIAMENTO POSSIBILE”

  • Cosa ti blocca e ti fa evitare il CAMBIAMENTO?
  • Cosa ti porta a rimandare DECISIONI IMPORTANTI?
  • Perché il cambiamento fa paura?
  • Imparare a riconoscere le nostre resistenze.
  • Come trovare l’INTENZIONALITÀ POSITIVA dietro le resistenze e rispettarla comunque attraverso strategie differenti.

Pausa Caffè

Ore 17,30/19.00

  • Condizionamenti inconsci.
  • Le RISORSE per affrontare i cambiamenti.
  • La gestione del tempo.
  • Eustress e distress.
  • Imparare a cavalcare l’onda del cambiamento in maniera proattiva.
  • Le fasi del cambiamento.
  • La pianificazione.
  • Opportunità, Creatività e Crescita, l’altra faccia del cambiamento.
  • Rilassamento guidato
    Feedback, condivisione e GRATITUDINE CONSAPEVOLE

Ore 19,00/19.30

Momento di feedback, condivisione e gratitudine consapevole.

3° Giorno
Domenica 15 Novembre START Ore 09,30/11,00

Ore 09,30/11,00

“Ogni META è RAGGIUNGIBILE”

  • Importanza delle decisioni.
  • Imparare a porsi le giuste domande per capire davvero in che direzione andare.
  • Trasformiamo i propositi in obiettivi BEN DEFINITI, CHIARI e CONCRETI.
  • L’importanza della congruenza tra valori e obiettivo.
  • Le incongruenze che portano all’auto-sabotaggio. Come trasformarle in strumenti a nostro favore.
  • L’individuazione delle nostre aree di miglioramento.
  • Le nostre risorse: quali sono necessarie al raggiungimento dell’obiettivo, di quali siamo già in possesso e quali risorse acquisire prima della partenza.

Ore 11,00/11,30

Pausa Caffè

Ore 11,30/13,30

  • Ristrutturazione delle convinzioni limitanti.
  • Potenziamento delle risorse.
  • Modellamento della nostra strategia vincente.
  • Come potenziare il nostro stato mentale, emotivo e fisico.
  • Dalle decisioni alle azioni.
  • Piano d’azione.

Ore 13,30/15,15

Pausa pranzo

Ore 15,30/17,30

  • Il nostro stato di salute. In che modo il benessere fisico influenza l’esito dei nostri obiettivi.
  • Le pratiche per una VITALITA’ dirompente.
  • La NUTRIZIONE che favorisce il benessere del corpo e della mente.
  • Le ABITUDINI da coltivare per esprimere tutto il nostro POTENZIALE.

Ore 17,30/18,00

Pausa Caffè

Ore 18,00/19.00

    • Rilassamento PROFONDO.
    • Decompressione.
    • Visualizzazione guidata.
    • Cerchio d’esperienza. Momento di scambio tra tutti membri del gruppo. Feedback, condivisione e GRATITUDINE CONSAPEVOLE

Ore 19,00/19.30

Momento di feedback, condivisione e gratitudine consapevole.

Quota di partecipazione = € 160,00 complessivi*

*€ 110,00 per iscrizioni di gruppo, per studenti, e per tutte le iscrizioni pervenute ENTRO il 15/10/2020

La quota di partecipazione comprende:

  • Accesso alla community Facebook “Weliketalk”;
  • Approfondimenti gratuiti e contenuti esclusivi;
  • Possibilità di accedere ai percorsi di formazione, online e/o in presenza, previa iscrizione;
  • Possibilità di partecipare ai seminari, laboratori e talk gratuiti organizzati ciclicamente dalla nostra associazione;

Conducono gli incontri:

la Dott.ssa Eliana DABBICCO

Presidente della Scuola della Felicità, Dott.ssa in Psicologia Clinica e della Riabilitazione, Formatrice e Educatrice, Esperta nell’Educazione Continua e nella Formazione degli Adulti, nella gestione delle Risorse Umane, in Comunicazione Efficace e Programmazione Neuro Linguistica BioEtica; Operatore Mindfulness certificata da IPHM – International Pratictioner Holistic Medicine. Lavora da più di dieci anni nell’ambito della Formazione d’aula e aziendale e nelle scuole con progetti di Orientamento. Svolge percorsi di Coaching Individuali e di gruppo e interventi mirati di Business Coaching per le Aziende.

il Dott. Roberto POGGIOLINI

Psicologo; Trainer di Programmazione Neuro Linguistica dal 1994; Iscritto al Registro dei formatori professionisti dell’AIF (Associazione italiana formatori) al n°1095; Consulente Aziendale dal 1994, esperto in Tecniche di comunicazione assertiva e specializzato nell’area della Gestione del Cambiamento e della Motivazione. La sua specializzazione è, in generale, la comunicazione bioEtica, in particolare è esperto nella decodifica della comunicazione non verbale, che perfettamente si inserisce in una Formazione mirata al cambiamento. Esperto in PUBLIC SPEAKING e comunicazione persuasiva. Insegna tecniche di PNL BioEtica e comunicazione Strategica. Dal 2010 è Counselor Trainer per la SIAF. Nel 2009 ha fondato e dirige, insieme con sua moglie Eufemia,la Palestra della Mente, centro di consulenza, formazione, coaching e mediazione istituendo il PRIMO SPORTELLO DI ASCOLTO GRATUITO in forma PRIVATA a Bari.

4 Buoni motivi per partecipare al corso

Per vivere un’esperienza

Avrai modo di vivere una ESPERIENZA entrando in contatto con le tue emozioni e i tuoi sensi.

Per fare rete

Potrai entrare in contatto con persone animate da interessi e valori condivisi

Per dedicarti del tempo

Sarà un’occasione per dedicare del tempo a te stesso/a e al tuo ben-ESSERE PsicoFisico.

Per entrare nella community

Iscrivendoti avrai accesso alla community dedicata al cambiamento e alla crescita personale.

Per partecipare all’incontro è necessario prenotare il proprio posto compilando il seguente modulo

Entro il 15 OTTOBRE 2020 puoi acquistare il corso a 110€ invece di 160€

Selezionando “carta di credito” come metodo di pagamento potrai completare l’acquisto direttamente online. Se, invece, preferisci usare, come metodo di pagamento, Paypal o Bonifico potrai seguire facilmente le indicazioni che ti arriveranno via mail.
N.B.: per iscrizioni di gruppo e/o se sei un* studente scrivi a info@scuoladellafelicita.it per ottenere lo sconto sulla quota d’adesione.

Una volta ricevuta la vostra prenotazione vi invieremo:

1 Riepilogo dei contenuti e degli incontri corso via mail e via whatsapp
2 Link di accesso alla community facebook “Weliketalk”

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